Fahrradfahren fördert nicht nur die physische Gesundheit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Es ist eine nachhaltige und zugängliche Aktivität, die sich problemlos in den Alltag integrieren lässt und langfristig zu einem gesunden Lebensstil beiträgt. Erfahren Sie in unserem interaktiven Vortrag, weshalb Fahrradfahren der Schlüssel zu einem gesunden Lifestyle sein kann. Weiterhin erhalten Sie Tipps, wie sie das Fahrradfahren ergonomisch gestalten können und wieso Fahrradfahren ebenfalls Vorteile für unsere Umwelt aufweist.

Folgende Inhalte werden u.a. thematisiert:

• Folgen von Bewegungsmangel
• Vorteile vom Fahrradfahren für die Gesundheit und für die Umwelt
• Integrität in den Alltag

Anbieter: GiB - Gesundheit in Bewegung GmbH