Beweglich bleiben am Arbeitsplatz… Bei Ihrer hohen Arbeitsbelastung nicht immer einfach? Ein kurzes, gezieltes Training der Faszien, dem Wunderwerk unter unserer Haut, hilft Ihnen dabei Bewegungseinschränkungen und Verspannungen aufzulösen. Unsere Experten zeigen Ihnen in diesem Workshop, wie Sie Ihre Faszien, auch ohne Hilfsmittel, trainieren können und wie sich das Training in Ihre Pausen intergieren lässt. Ein Ganzkörpertraining für ein Mehr an Flexibilität und Kraft, das gleichzeitig auch die Körperhaltung verbessert. Wir freuen uns auf Sie.

Anbieter: AFG