1 Woche, 36 Angebote & 1 Ziel:
Ihre Gesundheit stärken

07. bis 11.
November 2022

Ganztags
8:00 bis 16:00 Uhr

36 kostenfreie
Angebote

1 Woche, 36 Angebote & 1 Ziel:
Ihre Gesundheit stärken

07. bis 11.
November 2022

Ganztags
8:00 bis 16:00 Uhr

36 kostenfreie
Angebote

Lernen Sie unsere begeisternden & innovativen Angebote für eine nachhaltige Gesundheitsförderung kennen!

Stellen Sie sich ganz einfach Ihr persönliches Mitmach-Programm zusammen und wählen Sie gratis aus dem hier aufgeführten Angebot. Frei nach dem Motto: Alles ist möglich!

Apps, Suchmaschinen und digitale Anwendungen sind schon seit Langem ein fester Bestandteil unserer Freizeit und unserer Berufswelt. Die Coronapandemie hat dies sogar noch weiter verstärkt.

Im beruflichen Kontext ist die Zunahme besonders deutlich: Fast die Hälfte der befragten Beschäftigten kommuniziert vermehrt über digitale Medien. Es wird Zeit, auch die Gesundheitsförderung in Unternehmen zu flexibilisieren und mit digitalen Gesundheitsmaßnahmen zu gestalten.

Als TK beschäftigt uns die Gesundheit von Mitarbeitenden schon immer und wir begleiten als Gesundheitspartner Unternehmen wie Ihres mit Konzepten und konkreten Gesundheitsmaßnahmen.

Daher möchten wir Ihnen mit unserer digitalen Gesundheitswoche erste Impulse bieten und Sie zum Ausprobieren anregen.

Unsere individuellen 1:1-Gesundheits-Checkups, Webinare und Websessions aus den Themenbereichen Bewegung, Entspannung, Ergonomie und mentale Gesundheit sollen Sie zu mehr animieren.

Gerne besprechen wir mit Ihnen, wie solche und ähnliche Angebote auch in Ihrem Unternehmen platziert werden können. Melden Sie sich dazu einfach weiter unten auf dieser Seite bei unserem exklusiven Firmenkundenservice an. Wir freuen uns auf Sie!

Lernen Sie unsere begeisternden & innovativen Angebote für eine nachhaltige Gesundheitsförderung kennen!

Stellen Sie sich ganz einfach Ihr persönliches Mitmach-Programm zusammen und wählen Sie gratis aus dem hier aufgeführten Angebot. Frei nach dem Motto: Alles ist möglich!

Apps, Suchmaschinen und digitale Anwendungen sind schon seit Langem ein fester Bestandteil unserer Freizeit und unserer Berufswelt. Die Coronapandemie hat dies sogar noch weiter verstärkt.

Im beruflichen Kontext ist die Zunahme besonders deutlich: Fast die Hälfte der befragten Beschäftigten kommuniziert vermehrt über digitale Medien. Es wird Zeit, auch die Gesundheitsförderung in Unternehmen zu flexibilisieren und mit digitalen Gesundheitsmaßnahmen zu gestalten.

Als TK beschäftigt uns die Gesundheit von Mitarbeitenden schon immer und wir begleiten als Gesundheitspartner Unternehmen wie Ihres mit Konzepten und konkreten Gesundheitsmaßnahmen.

Daher möchten wir Ihnen mit unserer digitalen Gesundheitswoche erste Impulse bieten und Sie zum Ausprobieren anregen.

Unsere individuellen 1:1-Gesundheits-Checks, Webinare und Online-Workshops aus den Themenbereichen Bewegung, Entspannung, Ergonomie und mentale Gesundheit sollen Sie zu mehr animieren.

Gerne besprechen wir mit Ihnen, wie solche und ähnliche Angebote auch in Ihrem Unternehmen platziert werden können. Melden Sie sich dazu einfach weiter unten auf dieser Seite bei unserem exklusiven Firmenkundenservice an. Wir freuen uns auf Sie!

Interaktive Webinare und Websessions

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Gesundheit im Unternehmen – ein Angebot Ihres Gesundheitspartners - DIE TECHNIKER

Gesundheit im Unternehmen – ein Angebot Ihres Gesundheitspartners - DIE TECHNIKER

Gesundheit im Unternehmen – ein Angebot Ihres Gesundheitspartners - DIE TECHNIKER

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Daniel Engelbrecht: Herzenssache - Stark bleiben in schweren Zeiten

Daniel Engelbrecht: Herzenssache - Stark bleiben in schweren Zeiten

Daniel Engelbrecht: Herzenssache - Stark bleiben in schweren Zeiten

14:00 Uhr bis 15:30 Uhr

Webinar

Webinar

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Hormon Balance - mit der richtigen Ernährung ins Gleichgewicht

Hormon Balance - mit der richtigen Ernährung ins Gleichgewicht

Hormon Balance - mit der richtigen Ernährung ins Gleichgewicht

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Healthy Snacks - Energie für zwischendurch

Healthy Snacks - Energie für zwischendurch

Healthy Snacks - Energie für zwischendurch

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Websession

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Schlank im Schlaf - gesund essen statt Diät

Schlank im Schlaf - gesund essen statt Diät

Schlank im Schlaf - gesund essen statt Diät

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Mealprep - gesund und einfach to-go

Mealprep - gesund und einfach to-go

Mealprep - gesund und einfach to-go

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Websession

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Fit gegen Viren - Michael Pagelsdorf

Fit gegen Viren - Michael Pagelsdorf

Fit gegen Viren - Michael Pagelsdorf

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Lebensmittel verstehen - Zutatenliste, Scoring

Lebensmittel verstehen - Zutatenliste, Scoring

Lebensmittel verstehen - Zutatenliste, Scoring

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Websession

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Trinken - der Gesundheit das Wasser reichen

Trinken - der Gesundheit das Wasser reichen

Trinken - der Gesundheit das Wasser reichen

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Energy Breaks mit Micropausen

Energy Breaks mit Micropausen

Energy Breaks mit Micropausen

08:15 Uhr bis 08:45 Uhr

Websession

Websession

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Fahrradschuppen - (wir) machen Sie mobil

Fahrradschuppen - (wir) machen Sie mobil

Fahrradschuppen - (wir) machen Sie mobil

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Best of Physio - therapeutische Übungen zum Selbermachen

Best of Physio - therapeutische Übungen zum Selbermachen

Best of Physio - therapeutische Übungen zum Selbermachen

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Websession

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Back in mind - Rückentraining beginnt im Kopf

Back in mind - Rückentraining beginnt im Kopf

Back in mind - Rückentraining beginnt im Kopf

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Faszientraining - faszinierend leicht und effektiv

Faszientraining - faszinierend leicht und effektiv

Faszientraining - faszinierend leicht und effektiv

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Websession

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Gesundheit - wie geht das? - Dr. med. Ralph Schomaker

Gesundheit - wie geht das? - Dr. med. Ralph Schomaker

Gesundheit - wie geht das? - Dr. med. Ralph Schomaker

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Bleiben Sie geschmeidig - Flexibilität fördern und "Verkürzungen" entgegenwirken

Bleiben Sie geschmeidig - Flexibilität fördern und "Verkürzungen" entgegenwirken

Bleiben Sie geschmeidig - Flexibilität fördern und "Verkürzungen" entgegenwirken

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Websession

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Immunbooster - gestärkt durchs Jahr

Immunbooster - gestärkt durchs Jahr

Immunbooster - gestärkt durchs Jahr

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Golden Sleep - Schlank im Schlaf den Akku laden

Golden Sleep - Schlank im Schlaf den Akku laden

Golden Sleep - Schlank im Schlaf den Akku laden

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Relax your mind - den Stress wegatmen

Relax your mind - den Stress wegatmen

Relax your mind - den Stress wegatmen

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Websession

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Kleine Rituale - bewusst durchs Leben

Kleine Rituale - bewusst durchs Leben

Kleine Rituale - bewusst durchs Leben

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Bodyscan - hör in dich rein

Bodyscan - hör in dich rein

Bodyscan - hör in dich rein

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Websession

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Stressmanagement | Stress und Stressbewältigung – eine funktionierende Methodik

Stressmanagement | Stress und Stressbewältigung – eine funktionierende Methodik

Stressmanagement | Stress und Stressbewältigung – eine funktionierende Methodik

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Webinar

Card image cap

Mental Energizer - raus aus dem Mittagstief

Mental Energizer - raus aus dem Mittagstief

Mental Energizer - raus aus dem Mittagstief

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Websession

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Selbstmanagement - gut strukturiert zu mehr Zeit

Selbstmanagement - gut strukturiert zu mehr Zeit

Selbstmanagement - gut strukturiert zu mehr Zeit

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Webinar

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Andreas Niedrig: Das Prinzip ZUKUNFT

Andreas Niedrig: Das Prinzip ZUKUNFT

Andreas Niedrig: Das Prinzip ZUKUNFT

10:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Webinar

Interaktive Webinare und Websessions

Wählen Sie hier aus unserem Programm für interaktive Webinare und Websessions.

Übersicht

Gesundheit im Unternehmen – ein Angebot Ihres Gesundheitspartners - DIE TECHNIKER

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Daniel Engelbrecht: Herzenssache - Stark bleiben in schweren Zeiten

14:00 Uhr bis 15:30 Uhr

Webinar

Hormon Balance - mit der richtigen Ernährung ins Gleichgewicht

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Healthy Snacks - Energie für zwischendurch

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Schlank im Schlaf - gesund essen statt Diät

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Mealprep - gesund und einfach to-go

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Fit gegen Viren - Michael Pagelsdorf

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Lebensmittel verstehen - Zutatenliste, Scoring

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Trinken - der Gesundheit das Wasser reichen

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Energy Breaks mit Micropausen

08:15 Uhr bis 08:45 Uhr

Websession

Fahrradschuppen - (wir) machen Sie mobil

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Best of Physio - therapeutische Übungen zum Selbermachen

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Back in mind - Rückentraining beginnt im Kopf

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Faszientraining - faszinierend leicht und effektiv

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Gesundheit - wie geht das? - Dr. med. Ralph Schomaker

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Bleiben Sie geschmeidig - Flexibilität fördern und "Verkürzungen" entgegenwirken

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Immunbooster - gestärkt durchs Jahr

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Golden Sleep - Schlank im Schlaf den Akku laden

09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Webinar

Relax your mind - den Stress wegatmen

10:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Websession

Kleine Rituale - bewusst durchs Leben

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Bodyscan - hör in dich rein

12:15 Uhr bis 12:45 Uhr

Websession

Stressmanagement | Stress und Stressbewältigung – eine funktionierende Methodik

13:00 Uhr bis 14:00 Uhr

Webinar

Mental Energizer - raus aus dem Mittagstief

14:15 Uhr bis 14:45 Uhr

Websession

Selbstmanagement - gut strukturiert zu mehr Zeit

15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Webinar

Andreas Niedrig: Das Prinzip ZUKUNFT

10:00 Uhr bis 12:00 Uhr

Webinar

Ihre individuellen 1:1-Gesundheits-Checkups

Dienstag, 08.11.2022

Ernährungscheck

Ernährungscheck

30 Minuten

Einzeltermin

Ernährungsradar

Ernährungsradar

30 Minuten

Einzeltermin

Mittwoch, 09.11.2022

Bewegungsindex

Bewegungsindex

30 Minuten

Einzeltermin

Schlafradar

Schlafradar

30 Minuten

Einzeltermin

Rückencoaching

Rückencoaching

30 Minuten

Einzeltermin

Homeofficecheck

Homeofficecheck

30 Minuten

Einzeltermin

Donnerstag, 10.11.2022

Stresswaage

Stresswaage

30 Minuten

Einzeltermin

Glücksreise

Glücksreise

30 Minuten

Einzeltermin

Stresstybestimmung

Stresstybestimmung

30 Minuten

Einzeltermin

Resilienz-Guide

Resilienz-Guide

30 Minuten

Einzeltermin

Ihr individueller 1:1-Gesundheits-Checkup

Dienstag, 08.11.2022

Ernährungscheck

Ernährungscheck

30 Minuten

Einzeltermin

Ernährungsradar

Ernährungsradar

30 Minuten

Einzeltermin

Mittwoch, 09.11.2022

Bewegungsindex

Bewegungsindex

30 Minuten

Einzeltermin

Schlafradar

Schlafradar

30 Minuten

Einzeltermin

Rückencoaching

Rückencoaching

30 Minuten

Einzeltermin

Homeofficecheck

Homeofficecheck

30 Minuten

Einzeltermin

Donnerstag, 10.11.2022

Stresswaage

Stresswaage

30 Minuten

Einzeltermin

Glücksreise

Glücksreise

30 Minuten

Einzeltermin

Stresstybestimmung

Stresstybestimmung

30 Minuten

Einzeltermin

Resilienz-Guide

Resilienz-Guide

30 Minuten

Einzeltermin

Exklusiver Firmenkundenservice der TK

Gesundheitsmanagement in Unternehmen

Mit unseren erfahrenen Gesundheitsmanagerinnen und -managern stellen wir eine professionelle Begleitung sicher und können mit gezielten Gesundheitsangeboten in digitaler Form und in Präsenz auch Ihr Unternehmen nachhaltig unterstützen.

Vielfalt gewinnt – Diversity Management

Wir bieten Ihnen regionale und digitale Workshops, um Sie bei der Integration von international Beschäftigten zu begleiten und kulturelle Vielfalt zum Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen zu machen.

Exklusive Webinare & Seminare

Bleiben Sie mit unseren auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen exklusiven Webinaren und Seminaren durch Spezialistinnen und Spezialisten in unterschiedlichen Themenfeldern, insbesondere in den Bereichen Personalrecht, Steuerrecht oder Gesundheitsthemen auf dem Laufenden.

TK-Welcome für Expats

Um Sie beim Onboarding von interkulturellen Mitarbeitenden zu unterstützen, stellt Ihnen die TK eine Reihe von Angeboten und Services auf Englisch zur Verfügung. So bieten wir Ihren neuen Mitarbeitenden beispielsweise hilfreiche Welcome-Webinare über die Sozialversicherung und die ersten Schritte in Deutschland. Eine Hotline mit persönlichen Ansprechpersonen, aber auch ein Terminservice sowie eine telefonische ärztliche Beratung – alles komplett in englischer Sprache – runden unseren umfangreichen Service ab.


Sie möchten mehr über unseren exklusiven Firmenkundenservice erfahren? Dann melden Sie sich doch gleich an.

Exklusiver Firmenkundenservice der TK

Mit unseren erfahrenen Gesundheitsmanagerinnen und -managern stellen wir eine professionelle Begleitung sicher und können mit gezielten Gesundheitsangeboten in digitaler Form und in Präsenz auch Ihr Unternehmen nachhaltig unterstützen.

Wir bieten Ihnen regionale und digitale Workshops, um Sie bei der Integration von international Beschäftigten zu begleiten und kulturelle Vielfalt zum Erfolgsfaktor für Ihr Unternehmen zu machen.

Bleiben Sie mit unseren auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen exklusiven Webinaren und Seminaren durch Spezialistinnen und Spezialisten in unterschiedlichen Themenfeldern, insbesondere in den Bereichen Personalrecht, Steuerrecht oder Gesundheitsthemen auf dem Laufenden.

Um Sie beim Onboarding von interkulturellen Mitarbeitenden zu unterstützen, stellt Ihnen die TK eine Reihe von Angeboten und Services auf Englisch zur Verfügung. So bieten wir Ihren neuen Mitarbeitenden beispielsweise hilfreiche Welcome-Webinare über die Sozialversicherung und die ersten Schritte in Deutschland. Eine Hotline mit persönlichen Ansprechpersonen, aber auch ein Terminservice sowie eine telefonische ärztliche Beratung – alles komplett in englischer Sprache – runden unseren umfangreichen Service ab.

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